Spousta stresu... testy, praxe, málo světla a s tím i špatná nálada... Není ti dobře a potřebuješ pomoc?

První psychická pomoc s Klárou

Není ti dobře kvůli situaci doma, ve škole, mezi kamarády? Trápí tě vztahy, školní povinnosti, ztráta někoho blízkého nebo se jen potřebuješ rozhodnout a nejde to? Máš strach, vztek, cítíš se smutně a vypovídání se kamarádovi/kamarádce již nepomáhá? Možná ti jen není psychicky dobře a nevíš, co se s tebou děje. V situacích, kdy cítíš, že řešení nezvládáš vlastními silami, že ti problémy přerůstají přes hlavu, napiš na e-mail: klara@hotelovkapodebrady.eu a společně zkusíme najít cestu, jak vystrčit hlavu nad hladinu.

První psychická pomoc probíhá dvěma způsoby

Osobní schůzka

Druhou nebo třetí středu v měsíci budu ve společenské místnosti hotelu Junior k zastižení mezi 14:00 a 18:00 hodinou. Osobně se můžeme sejít až 3x a mluvit o tom, jak se cítíš, co tě trápí a jak z toho ven. Konzultace jsou anonymní a zdarma (hrazené školou). Jediné, co je třeba udělat, je požádat o termín na výše zmíněném e-mailu.

Nadcházející termíny konzultací:

• středa 12. února od 14:00 do 18:00,
• středa 19. března od 14:00 do 18:00.

E-mailová poradna

E-mail slouží nejen k objednání termínu. E-mailová poradna je anonymní pomoc, podpora, která ti může poskytnout nejen prostor se z trápení "vypsat", ale také dát nabídku různých řešení situace včetně odborných kontaktů a doporučení. Můžeš napsat kdykoliv, odpovím ti do týdne.

Nemusíš na to být sám/a, i zlým obdobím se dá projít dobře. Jsem tady pro vás.

Klára