První psychická pomoc s Klárou v novém roce

Termíny konzultací v roce 2026:

• úterý 13. ledna 2026 mezi 14 a 18 h,
• úterý 10. únoru 2026 mezi 14 a 18 h,
• úterý 10. března 2026 mezi 14 a 18 h.

Když nás bolí v krku anebo trápí bolest nohy, poznáme to hned… S bolestí na duši to není tak jednoduché. Není ti dobře ze situace doma, ve škole, mezi kamarády, anebo ti zkrátka není dobře a nevíš proč? Potřebuješ se rozhodnout a nejde to? Máš strach, vztek, cítíš smutek a vypovídání se kamarádovi či kamarádce už nepomáhá?

V situacích, kdy cítíš, že řešení nezvládáš vlastními silami, že ti problémy přerůstají přes hlavu, napiš na e-mail klara@hotelovkapodebrady.eu a společně zkusíme najít cestu, jak z toho ven.

První psychická pomoc probíhá dvěma způsoby

Osobní schůzka

Jedno úterý v měsíci budu ve společenské místnosti hotelu Junior k zastižení mezi 14 a 18 hodinou. Osobně se můžeme sejít až 3× v jednom školním roce a mluvit o tom, jak se cítíš, co tě trápí a jak z toho ven. Konzultace jsou anonymní a zdarma (hrazené školou). Jediné, co je třeba udělat, je požádat o termín na výše zmíněném e-mailu.

E-mailová poradna

E-mail slouží nejen k objednání termínu. E-mailová poradna je anonymní pomoc a podpora, která ti může poskytnout nejen prostor se z trápení „vypsat“, ale také nabídnout různá řešení situace včetně odborných kontaktů a doporučení. Můžeš napsat kdykoliv, odpovím ti do tří pracovních dnů.

Nemusíš na to být sám/sama. Zlým obdobím se dá projít dobře. Jsem tady pro vás.

Klára